多囊卵巢是可以適當(dāng)吃一些瘦肉的，飲食盡量清淡一些，多吃應(yīng)季的蔬菜和水果。避免吃一些過于油膩生冷刺激性的食品。

確診得了多囊卵巢，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時進行藥物或者是手術(shù)治療。低鹽低脂飲食。

舉措建議

建議日常生活中要多休息，除了適當(dāng)吃一些瘦肉外，最好多吃粗糧食品，定期的去復(fù)查。多休息，不要熬夜。

如果是肥胖型的多囊卵巢，還要進行定期的運動鍛煉，避免過度的肥胖。保持愉悅的心情。避免暴飲暴食。