脾胃虛弱的患者可以吃益生菌，益生菌可以促進(jìn)腸道的吸收和消化，還有脾胃虛弱的患者不要吃那些不好消化的食物，這樣會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

益生菌可以有效的預(yù)防便秘，還能促進(jìn)腸道菌群平衡，另外可以提高身體的免疫能力。

舉措建議

脾胃虛弱的患者平時多吃些蓮藕、羊肉、高粱、鯽魚、花生、山藥、芋頭等健脾胃的食物，然后飲食上要保證營養(yǎng)均衡。

益生菌的作用還是比較多的，不過要注意那些胃酸過多和做過胃腸手術(shù)的人群不要吃。