更年期的女性朋友之所以會出現(xiàn)掉頭發(fā)的這種情況，大多數(shù)是因為到了更年期的時候體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化而導(dǎo)致的。

一般更年期的時候掉頭發(fā)是沒有辦法自行長出來的，所以一定要能夠及時的采取合適的方法進(jìn)行治療。

舉措建議

平常的時候不要給自己太大的精神壓力，要保持一個平和的心態(tài)，堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉。

可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂醒a氣血和生發(fā)效果的食物，比如說紅棗和阿膠以及黑芝麻，黑豆等東西。