經(jīng)常想哭是抑郁癥表現(xiàn)嗎
2019-11-14
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出現(xiàn)經(jīng)常想哭的情況不一定是抑郁癥的表現(xiàn),也可能是情緒上的不穩(wěn)定,周圍環(huán)境因素等原因引起的情況,可以去專業(yè)的心理醫(yī)院進行就診檢查。
抑郁癥是一種心理疾病,其主要表現(xiàn)為對事情提不起興趣,煩躁等情緒上的表現(xiàn),如果抑郁癥情況較為嚴重,還會出現(xiàn)自殺的心理念頭。
舉措建議
保持情緒上的穩(wěn)定,不要給自己過大的心理壓力,保持情緒上的放松,要多與人溝通交流,也要多參加戶外活動。
不要把自己悶在家里,如果情緒上情況較為不穩(wěn)定,要及時就診,以防出現(xiàn)其他心理疾病。
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