小孩輕度貧血可以多吃些含鐵元素豐富的食物，有豬血、動(dòng)物肝臟還有瘦肉、奶制品等，含有的營養(yǎng)物質(zhì)都很豐富，對(duì)病情很好，新鮮的綠色蔬菜也可以吃些的，比如菠菜，還可以吃些紅棗、桂圓，都能補(bǔ)血的。

舉措建議

小孩輕度貧血可以通過飲食來緩解，但是如果貧血癥狀加重最好到醫(yī)院檢查，避免是疾病導(dǎo)致，如果是患有疾病，要選擇合適的方法治療，在平時(shí)也要多注意孩子的健康。

小孩輕度貧血要忌吃辛辣刺激性、難以消化的食物，避免暴飲暴食，可以定期帶孩子到醫(yī)院檢查身體，適當(dāng)鍛煉身體，加強(qiáng)身體抵抗力。