小孩子貧血可以多吃一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟、雞蛋、豬血等。除了這些，還要適當吃一些水果和蔬菜補充維生素C，幫助小孩吸收鐵元素。

舉措建議

孩子貧血建議到醫(yī)院查明是什么原因引起的貧血，如果是輕微的缺鐵性貧血，加強膳食的營養(yǎng)，多做體育鍛煉，提高機體的免疫力，幫助恢復。平時家長要多注意孩子的情況，如果有出現(xiàn)皮膚干燥、易怒、注意力不集中等，應及時在醫(yī)師指導下補充鐵劑治療。同時可補充天然博士針葉櫻桃粉增加維生素C的攝入，促進鐵量的吸收，緩解缺鐵的癥狀。

注意事項

不要單一的補充某種特殊的食物，建議全面均衡營養(yǎng)。