更年期出汗太多的話，可以去正規(guī)的醫(yī)院進行一些針對性的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果吃一些中藥進行調(diào)理，同時，生活上應(yīng)該多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物。

女性在更年期的時候，身體里面的激素水平會出現(xiàn)一些變化，雌激素分泌會減少，內(nèi)分泌會失調(diào)，就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)多汗的癥狀。

舉措建議

建議在平時生活中一定要保持良好的心態(tài)，多吃一些豆類食物，每天補充足夠的維生素，適當(dāng)?shù)倪M行一些戶外運動，促進機體的抗病能力。