一般情況下抑郁癥在好轉(zhuǎn)的過(guò)程當(dāng)中一定要加強(qiáng)心理方面的疏導(dǎo)，不要總是讓患者受刺激或者是受到傷害，家人一定要加強(qiáng)溝通和交流，并且給予更多的鼓勵(lì)，增強(qiáng)患者的自信心。

并且也要均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充能量。

舉措建議

要定期的進(jìn)行檢查，或者是找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行治療，以免產(chǎn)生一些意外的情況，避免復(fù)發(fā)。

在飲食方面要少吃一些辛辣，刺激油膩的食物，可以以清淡的為主，多吃新鮮蔬菜和水果，并且要均衡營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律。