出現(xiàn)這種現(xiàn)象是比較正常的，這是由于更年期女性體內雌性激素減少，卵巢功能衰退引起的。如果癥狀特別明顯，可以在醫(yī)生的指導下補充相應的雌性激素。

輕度的患者可以從飲食上進行調整，比如說多吃豆制品，豆?jié){等。

舉措建議

患者在這期間可能還會出現(xiàn)情緒煩躁，失眠等癥狀，建議要養(yǎng)成良好的作息習慣。白天要適當?shù)倪M行戶外活動，提高身體免疫力。

注意在此期間也要多休息，避免過度的勞累，如果出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，要及時的進行調整。