產(chǎn)后出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的問(wèn)題，是現(xiàn)在許多女性都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)問(wèn)題，出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁后，應(yīng)該盡快到醫(yī)院去治療，一方面是查明病情，另一方面產(chǎn)婦也可以了解治療方法，讓產(chǎn)婦盡快治病，防止產(chǎn)婦病情加重。

舉措建議

1.建議女性在生產(chǎn)之后，多放松心情，和家人多溝通，向自己親近的人去傾訴自己的心事，這樣可以改善自己的抑郁情緒。

2.建議在生產(chǎn)后不要同時(shí)照顧兩個(gè)孩子，這樣會(huì)花費(fèi)產(chǎn)婦大量的精力，應(yīng)該讓家人適當(dāng)幫忙，產(chǎn)婦積極治療抑郁癥。