嬰兒脾虛應(yīng)該食用一些能夠健脾開(kāi)胃，化濕利氣的食物，比如胡蘿卜，番茄，山藥，五谷雜糧等等，都具有很好的改善脾胃功能，潤(rùn)腸通便的功效。

嬰兒出現(xiàn)脾虛是因?yàn)椴豢茖W(xué)的飲食習(xí)慣而形成的，比如過(guò)度喂養(yǎng)，攝入甜食，肉類(lèi)食物，以及寒涼的食物過(guò)多。

舉措建議

脾虛的嬰兒一定要在飲食當(dāng)中攝入一些溫?zé)嵝缘氖澄铮苊馐秤靡恍鲂缘氖澄锖退幬?，比如冰激凌，西瓜，綠豆，涼茶等等。

要經(jīng)常帶嬰兒到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，提升陽(yáng)氣，改善脾胃功能。