脾胃虛弱要從生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)理。寶寶出現(xiàn)脾胃虛弱，主要是由于飲食不節(jié)，暴飲暴食而引起，所以要及時(shí)改變不良的飲食習(xí)慣。

很多寶寶在平時(shí)的飲食當(dāng)中，都喜歡吃一些添加了很多香精香料的零食，長(zhǎng)此以往就會(huì)傷害的脾胃，引起脾胃虛弱。

舉措建議

脾胃虛弱的寶寶在飲食上需要多食用一些溫性的容易消化吸收的食物，避免食用一些油膩的，高糖分高脂肪的食物。

家長(zhǎng)要帶寶寶每天到室外進(jìn)行身體鍛煉，這樣可以加快消化吸收，并且可以改善脾胃功能。