對(duì)于脾胃不好的寶寶，媽媽應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳軟爛易消化的食物如小米粥、稀粥、地瓜粥、雞蛋羹、山藥粥、紅棗薏米粥、面湯、雜糧稀飯、面條等，另外也可以用猴頭菇燉湯養(yǎng)。平時(shí)要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，按時(shí)吃飯，少吃零食。

舉措建議

孩子脾胃虛弱常表現(xiàn)為體形消瘦、精神不集中反應(yīng)遲鈍、臉色暗黃差無光澤、免疫力及身體抵抗力差容易生病等。長(zhǎng)期脾胃不好會(huì)影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育，脾胃的調(diào)理是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，家長(zhǎng)不要過于著急看到效果，以免給孩子心理及身體造成更大的負(fù)擔(dān)。