女性貧血具體可表現(xiàn)于多個(gè)方面，常見癥狀主要包括頭暈乏力、記憶力下降、面色發(fā)黃、心慌心悸、經(jīng)量過少等。

貧血的類型較多，如營(yíng)養(yǎng)性、溶血性、再生障礙性等，不同病況其治療措施也有所不同，需在針對(duì)性檢查后，根據(jù)貧血病因和程度，采取針對(duì)性措施。

舉措建議

女性貧血一般為缺鐵性，常和飲食、以及生理期有關(guān)，明確后推薦吃一些補(bǔ)鐵的食物，如瘦肉、動(dòng)物血、肝臟、蛋類等，并保證多樣化飲食，葷素搭配。

其次，需注重休息，保證作息規(guī)律，盡量避免熬夜，或是劇烈運(yùn)動(dòng)等情況，同時(shí)也要定期檢查，確?；謴?fù)穩(wěn)定。