更年期骨質疏松的表現(xiàn)早期也沒有什么明顯的癥狀，后期會有身體出現(xiàn)疼痛及酸困，尤其是腰背或是腿腳出現(xiàn)疼痛，也會更容易發(fā)生骨折。

骨質疏松發(fā)生在更年期女性身上比較常見。更年期女性因為體內雌激素水平下降，骨質流失，骨質吸收大于形成很容易會導致骨質疏松。

舉措建議

女性這個階段要在醫(yī)生的指導下適當?shù)难a鈣和維生素AD可以促進鈣的吸收，更年期適當?shù)亩喑院}高的飲食如牛奶，蝦等，避免喝碳酸飲料或是含有激素成份的藥物，可以避免加重骨質疏松癥狀的發(fā)生的。