而且抑郁癥的主要表現(xiàn)為悶悶不樂、對身邊的事情失去了興趣，還會導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍、思維困難、注意力不集中、記憶力下降等癥狀。

舉措建議

如果出現(xiàn)了以上的癥狀，要及時去看心理醫(yī)生，進(jìn)行心理方面的開導(dǎo)，平常多吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如母雞湯、鴿子湯、骨頭湯、海帶、紫菜等，補充足夠的鈣元素。

在患有產(chǎn)前抑郁癥期間要改善不良的生活習(xí)慣，不要飲酒，在有憂愁的時候可以和家人進(jìn)行交流，不要借酒消愁。