產(chǎn)前抑郁癥的表現(xiàn)都有什么呢
2019-11-12
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產(chǎn)前抑郁癥的表現(xiàn)主要就是情緒持續(xù)性的低落,總是感覺(jué)到不開(kāi)心想哭,注意力也不容易集中,容易失眠多夢(mèng),食欲下降,反應(yīng)遲鈍,食欲下降,沒(méi)有信心,感覺(jué)沒(méi)有存在的價(jià)值,甚至還可能出現(xiàn)頭暈頭痛的情況。
舉措建議
對(duì)于產(chǎn)前抑郁需要積極的進(jìn)行治療,否則長(zhǎng)期抑郁會(huì)影響胎兒的健康。平??梢远鄥⒓右恍?hù)外集體活動(dòng),多跟周?chē)娜藴贤ń涣?,飲食上多吃含有維生素的食物,多培養(yǎng)興趣愛(ài)好,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力和調(diào)整心態(tài)等。