多囊卵巢綜合癥主要是由于體內(nèi)激素水平紊亂所引起的，容易出現(xiàn)肥胖，月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象。

平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜以及粗纖維食物，注意不要吃高熱量高糖分的食物，可以吃一些瘦肉蛋類，奶制品等等，注意加強營養(yǎng)。

舉措建議

檢查出來有多囊卵巢的話，可以根據(jù)醫(yī)囑服藥來進行調(diào)理，服藥三個月左右可以去醫(yī)院抽血檢查一下激素6項，通過B超檢查一下卵巢的情況。

在治療期間女性要有足夠的休息時間，晚上盡量不要熬夜，平時可以多參加一些體育鍛煉。