女性檢查出來(lái)有多囊卵巢的話，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，晚上盡量不要熬夜，要有充足的休息時(shí)間。

平時(shí)注意不要吃辛辣刺激油膩的食物，多吃一些水果蔬菜粗纖維食物，另外也要注意補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)，飲食要以清淡為主。

舉措建議

多囊卵巢患者需要根據(jù)醫(yī)囑服藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，否則是有可能會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)，不孕的現(xiàn)象，一般需要服藥3~6個(gè)月左右。

如果患者過(guò)于肥胖的話，一定要注意減肥，平時(shí)多參加一些體育鍛煉，有助于燃燒體內(nèi)的脂肪。