家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子貧血的類(lèi)型的制定相應(yīng)的飲食計(jì)劃。如果是缺鐵性貧血的話，可以多給孩子吃一些富含鐵的食物；如果是營(yíng)養(yǎng)不良性貧血的話，就需要注意平日的營(yíng)養(yǎng)均衡；如果是地中海貧血的話，就需要吃一些富含葉酸和維生素的食品。

舉措建議

家長(zhǎng)最好先帶孩子去醫(yī)院做全面檢查，確定貧血的類(lèi)型，再根據(jù)貧血的類(lèi)型來(lái)補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)。如果是缺鐵性貧血的話，就需要給孩子吃一些像豬血，豬肝等富含鐵的食品，如果是地中海貧血的話，就需要補(bǔ)充葉酸和維生素b12。