多囊卵巢綜合征患者不能吃寒性以及冰鎮(zhèn)的食物，如海鮮食品、冰鎮(zhèn)果汁、冰淇淋以及冷藏過的水果，也不能吃富含雌激素的食物，如豆?jié){、豆腐、蜂蜜等，富含雌激素的食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素分泌旺盛，從而加重病情。

舉措建議

在患期間應(yīng)該吃一些清淡和低熱量的食物，如小米粥、南瓜、紫薯、芹菜等，低熱量的食物有助于維持體重。

也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如深海魚、蝦類、鴿子湯等，這些食物能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以提高免疫力。