多囊卵巢綜合征不能吃哪些食物
2022-06-06
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如果多囊卵巢綜合征導(dǎo)致身體很胖,在飲食方面不建議過多進(jìn)食高脂肪,高熱量的食物,比如蛋糕,巧克力,肥肉等,以免造成身體過度肥胖,還需要養(yǎng)成少吃多餐,細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,可以選擇些低糖,高纖維素類的食物,比如蔬菜,水果,豆制品等。
舉措建議
如果多囊卵巢綜合征導(dǎo)致身體過度肥胖,除了在飲食方面要特別注意以外,還需要通過適量規(guī)律的鍛煉,來減少對身體造成的影響,既能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪,也能夠增強(qiáng)體質(zhì),還需要定期到醫(yī)院做復(fù)查,了解身體的情況。