患有風(fēng)寒感冒是可以吃西瓜的，西瓜中含有大量的水分，具有清熱解暑、利尿的效果，但是吃西瓜一定要注意食用的量，盡量不要吃太多，不然會傷到脾胃。

舉措建議

建議多喝一些白開水，大量飲水可以增加血液循環(huán)，還可以加快廢物的排泄，也可以多吃一些水果和蔬菜，比如菠菜、莧菜、西紅柿、藕、柑橘等，有利于身體恢復(fù)。

在感冒期間不要吃過于刺激的食物，也不要飲用酒和濃茶，酒精會導(dǎo)致全身血管擴張，興奮大腦中樞，容易引起失眠。