更年期肝腎陰虛的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎調(diào)理氣虛的藥物。另外也可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些理療。要注意各方面的護(hù)理，更年期階段內(nèi)盡量不要過于勞累。

更年期階段內(nèi)，女性的雌孕激素開始下降，卵巢功能退化會(huì)出現(xiàn)一系列的變化，從而導(dǎo)致新陳代謝變慢，不注意護(hù)理就容易出現(xiàn)肝腎陰虛。

舉措建議

注意飲食以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。注意做好保暖工作，避免著涼。盡量不要喝過多的冷飲，多喝溫開水。