更年期出汗一定要去醫(yī)院做一個科學(xué)的檢查，查明是生理性出汗還是病理性出汗，如果是病理性出汗的話，是需要口服一些藥物來進行治療的。

更年期出汗是由于體內(nèi)激素水平下降，植物神經(jīng)功能紊亂，卵巢功能衰退，脂代謝紊亂，陽氣不足及腎虛所引起的。

舉措建議

平時一定要多休息，不要讓自己的情緒變化過于太大，好好調(diào)理好自己的心態(tài)，同時也要加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要讓自己過于勞累。