更年期結(jié)束后，人體將進(jìn)入衰老的狀態(tài)，更年期后，人的五臟六腑就會逐漸進(jìn)入到一個(gè)衰退的狀態(tài)當(dāng)中，為了延緩更年期，可以在日常生活中多吃一些補(bǔ)氣血的食物，也可以在醫(yī)生的安排下口服一些調(diào)理腎臟，養(yǎng)肝益血的藥物來進(jìn)行調(diào)理身體。

舉措建議

建議患者在日常生活中一定要有一個(gè)良好的心情，學(xué)會自我控制，更年期結(jié)束以后也要在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，可以根據(jù)自己的喜好，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，來提高免疫力，增強(qiáng)機(jī)體代謝水平，調(diào)整好自己的心態(tài)，正確面對更年期以及老年期的到來。