孕婦在孕期手腳發(fā)熱心慌失眠怎么辦?
2019-11-12
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女性在懷孕以后卵巢和胎盤都會(huì)產(chǎn)生孕激素,體內(nèi)的孕激素升高就會(huì)引起基礎(chǔ)體溫升高,從而就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)熱的生理性表現(xiàn)。當(dāng)然也有可能是陰虛引起的。
出現(xiàn)這種現(xiàn)象以后還是應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院明確病因,如果是生理性的可以先觀察不做特殊的治療。
舉措建議
建議孕婦平時(shí)在飲食上多吃新鮮的水果和蔬菜,也要多喝水,避免出現(xiàn)煩躁焦慮情緒,也要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),避免對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育造成影響,定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
飲食上注意保持清淡,盡量避免過多的攝入甜食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)控制體重。