月經(jīng)周期是身體的一個(gè)平衡現(xiàn)象，最好是不要人為的打破，如果是偶爾一次的話，還可以，但是如果是多次人為推遲，就造成月經(jīng)失調(diào)，嚴(yán)重的話還是導(dǎo)致不孕。

如果實(shí)在是需要延遲月經(jīng)的到來(lái)，可以去醫(yī)院請(qǐng)求醫(yī)生的幫助，聽(tīng)取醫(yī)生的建議，服用短效避孕藥，又或者是注射黃體酮。

舉措建議

月經(jīng)推遲之后，要注意身體護(hù)理，要避免食用刺激性的食物，可以吃一些調(diào)理性的食物。

要注意增強(qiáng)身體的鍛煉，保持身體身心活力，要注意外生殖器的衛(wèi)生清潔，而且在性生活中要注意衛(wèi)生，避免感染婦科疾病。