更年期持續(xù)的時間因人而異，有的人可能三五年緩解，而有的人需要十年左右。女性更年期會有月經(jīng)紊亂、潮熱、陰道萎縮、骨質(zhì)疏松等表現(xiàn)，有的女性還會有神經(jīng)心理的改變，如容易急躁、抑郁、好激動等，影響正常的生活。

舉措建議

更年期是女性必經(jīng)的階段，在此之間，女性要學會順利度過更年期。如果癥狀比較嚴重，影響到正常生活，可以遵醫(yī)囑使用藥物治療。如遵醫(yī)囑補充雌激素，雄性激素等，雄性激素有改善情緒和提高性欲的作用。