更年期是比較容易感冒，更年期因?yàn)槊庖吡Φ拖?，抵抗病原微生物的能力減弱，就表現(xiàn)為經(jīng)常生病，尤其是氣溫變化時(shí)容易感冒。除了免疫力下降，更年期還容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、潮熱等表現(xiàn)。

女性更年期是指絕經(jīng)前后著這一段時(shí)間，由于雌激素水平的波動(dòng)和減少，身體會(huì)有一些變化。更年期開(kāi)始和持續(xù)的時(shí)間因人而異，大多數(shù)人在45-55歲之間出現(xiàn)更年期癥狀。

舉措建議

女性更年期容易感冒要注意鍛煉身體，均衡飲食，增強(qiáng)免疫力。平時(shí)還要做好防寒保暖，避免休息不足、淋雨、著涼等。