更年期的患者，在早期常常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)則，血壓升高，出汗伴潮熱，外陰萎縮，皮膚瘙癢，乳房松弛下垂，尿急，尿頻，尿失禁，性交疼痛，頭痛，頭暈，容易激動(dòng)等癥狀。

舉措建議

更年期對(duì)女性有很大的危害，很容易引起患者出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，并且容易引發(fā)骨質(zhì)疏松和惡性腫瘤的發(fā)生，因此需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整和治療。主要是通過服用一些藥物，飲食調(diào)理，運(yùn)動(dòng)調(diào)護(hù)來進(jìn)行改善。

對(duì)于出現(xiàn)更年期前兆的患者，要注意保持樂觀的心態(tài)。并且要及時(shí)的調(diào)整飲食方案，多吃一些富含蛋白質(zhì)，微量元素，礦物質(zhì)的食物。