女人雌激素低的癥狀多表現(xiàn)為潮熱，腰酸背痛，皮膚暗淡等，不同人的身體體質(zhì)，表現(xiàn)的癥狀也有所差異，有的女性還會(huì)出現(xiàn)心悸，精神方面抑郁等。

女人雌激素低的原因可能是卵巢功能衰退，引起內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致雌激素分泌減少，也可能是甲狀腺功能亢進(jìn)或者是甲狀腺功能減退引起雌激素低。

舉措建議

在平時(shí)日常生活中通過飲食來促進(jìn)雌激素的形成，比如豆制品類，牛奶，蛋類等，蔬菜和水果也可以多吃，同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。