孕婦缺鈣的危害是非常大的，不僅容易引起患者出現(xiàn)腰酸背痛，小腿抽筋的癥狀，而且還會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，導(dǎo)致胎兒容易出現(xiàn)骨骼發(fā)育遲緩。

原因分析

孕婦缺鈣現(xiàn)象比較普遍，是由于孕激素的影響，導(dǎo)致大量鈣質(zhì)的流失。隨著胎寶寶的長(zhǎng)大，對(duì)于鈣質(zhì)的需求量會(huì)越來越多，如果攝取不足或者流失過多，都容易引起缺鈣。

舉措建議

孕婦出現(xiàn)缺鈣癥狀時(shí)，要及時(shí)的服用鈣片來進(jìn)行補(bǔ)充，在飲食上需要多攝入一些富含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品，牛奶，大骨頭，紫菜，海帶，油菜等等。