女性貧血的原因可受多種因素影響所致，包括生理期、妊娠、飲食等，常見原因多見于攝入不足、飲食結(jié)構(gòu)不當、經(jīng)血過多等，此外，貧血種類較多，不同類型的貧血其病因也多有差異，具體情況應(yīng)以醫(yī)生檢查為準。

舉措建議

如果明確為缺鐵性貧血，應(yīng)積極尋找病因，并針對性治療，期間要注重飲食健康，多吃鐵質(zhì)食物，適當補充維生素，避免偏食。

注意事項

調(diào)理期間，注意保證足夠的休息，切勿熬夜、或過度勞累等，同時要密切觀察自身癥狀的變化，若無明顯好轉(zhuǎn)，注意盡快就醫(yī)咨詢。