引起女人缺鐵性貧血原因比較多，有可能是女性在飲食中缺乏蛋類，肉類等造成，也有可能是做完胃部切除手術(shù)后，鐵的吸收有障礙而引起缺鐵性貧血，還有可能是慢性腸炎，克羅恩病等都有可能會(huì)導(dǎo)致鐵的吸收有障礙，而發(fā)生缺鐵性貧血，具體引起女性缺鐵的原因，還需要到醫(yī)院查明，并針對(duì)原因進(jìn)行判斷。

舉措建議

女性如果是輕度的缺鐵性貧血可以適當(dāng)活動(dòng)，貧血如果比較嚴(yán)重的缺鐵性貧血，如果有眼花，頭暈等癥狀時(shí)，建議及時(shí)臥床休息。在治療女性貧血期間，建議多吃一些動(dòng)物肝臟，以及深綠色蔬菜來補(bǔ)充機(jī)體流失的鐵，避免吃含有咖啡因的飲品和含鈣的食物與鐵劑同服，比如牛奶，茶類，咖啡等以免影響鐵劑吸收。