更年期關(guān)節(jié)疼痛的原因有兩個(gè)。一是因?yàn)楦昶谂泽w內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，鈣元素流失，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。二是因?yàn)槟昀象w衰，出現(xiàn)老年性退行性骨關(guān)節(jié)病。

舉措建議

更年期女性出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，一方面可以遵醫(yī)囑進(jìn)行適量的補(bǔ)鈣治療，另一方面可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行現(xiàn)代物理康復(fù)理療。

注意事項(xiàng)

更年期的女性應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含鈣元素的食物，同時(shí)正確的進(jìn)行鍛煉，多曬太陽(yáng)，減少鈣流失，促進(jìn)鈣元素的合成和吸收。