更年期的女性朋友是可以適當?shù)某砸恍┎丶t花的，藏紅花能夠起到不錯的活血化瘀的效果，對更年期女性朋友的健康有著一定的好處。

舉措建議

若有需要個處于更年期的女性朋友，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當?shù)某砸恍┎丶t花，這樣是能夠起到很不錯的調(diào)理更年期女性朋友氣色的效果的。

注意事項

不過需注意的是，若是正處于月經(jīng)期間的更年期女性的話，那就不可以吃藏紅花，否則的話，很有可能會導(dǎo)致經(jīng)血量過多的情況的出現(xiàn)。