更年期的時(shí)候大便一般沒(méi)有什么特別的變化，如果出現(xiàn)變化可能和日常飲食有很大關(guān)系或者是因?yàn)槟c胃功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的，這時(shí)候需要進(jìn)行一些調(diào)理。

舉措建議

建議可以及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些調(diào)理，同時(shí)，在生活上可以吃一些清淡好消化的食物，避免吃一些辛辣，油膩，刺激的食物。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)一定要注意放松心情，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng)，如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適，注意及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。