更年期的女性臉上長痤瘡，平時要注意局部的清潔衛(wèi)生，不可以用手去擠壓，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素，維生素b1，維生素b6等來緩解癥狀。

舉措建議

平時不要吃辛辣刺激油膩的食物，飲食要以清淡為主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，五谷雜糧等等，平時注意多喝溫水，出門的時候做好防曬。

注意事項

在臉上起痤瘡的時候，注意不要使用刺激性的洗面奶和化妝品，可以用溫水洗臉，晚上要有足夠的休息時間，盡量不要熬夜。