可通過艾灸調理更年期的穴位有很多，主要包括涌泉穴、復溜穴、勞宮穴、太溪穴等，同時可配合藥物、以及良好的生活習慣進行輔助調理，具體措施應在醫(yī)生指導下進行。

舉措建議

調理期間，建議均衡飲食，可適當增加營養(yǎng)，保證必需物質的攝入，同時應注重飲食清淡，避免食用油膩、辛辣刺激性食物。

注意事項

平時要注意休息，切勿熬夜、以及過度勞累等，同時應合理進行運動，以增強自身體質和免疫力，促進恢復周期。