輕微抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、不想說(shuō)話、不想和比人溝通，對(duì)生活中的各種事情失去了興趣，還會(huì)變得懶散、拖延，嚴(yán)重的還會(huì)影響身體健康。

舉措建議

建議進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，可以看一些書(shū)籍，轉(zhuǎn)移自己的注意力，也可以和父母溝通一下自己現(xiàn)在的想法，考慮一下考試失敗的原因，重新制定一下目標(biāo)。

注意事項(xiàng)

患有輕微抑郁癥之后一定要積極的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，以免病情加重，在患病期間盡量不要看帶有負(fù)面情緒的信息。