女性在快來月經(jīng)的時候出現(xiàn)胸疼是由于體內(nèi)激素水平變化所引起的，可以用毛巾熱敷或者局部按摩的方法來緩解癥狀。

舉措建議

在胸痛的時候，女性要注意多喝溫水，多注意休息，避免做劇烈的運動，不要經(jīng)常用手去刺激乳房，如果長時間疼痛或者疼痛比較嚴重的話，最好去醫(yī)院做乳腺B超檢查一下。

注意事項

女性平時需要穿合適的文胸，盡量不要穿緊身的衣服，以免造成胸部血液流通不暢，平時注意保持平和的心態(tài)，不要經(jīng)常生氣。