女性貧血的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常感到頭暈，或者身體無(wú)力的現(xiàn)象，也有可能會(huì)有食欲不好，不想吃飯的問(wèn)題，另外，月經(jīng)不調(diào)，也是女性貧血的常見(jiàn)表現(xiàn)之一。

原因分析

女性貧血原因之一是月經(jīng)，造成了女性的血液流失，也可能是因?yàn)樘羰硨?dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)攝入不夠，也有一些女性因?yàn)閻?ài)美，所以通過(guò)節(jié)食來(lái)達(dá)到減肥的目的。

舉措建議

建議女性多吃可以補(bǔ)血的食物，例如紅棗，盡量做到少挑食，不盲目的通過(guò)節(jié)食來(lái)減肥，多加鍛煉，如果身體異常，今早去醫(yī)院就醫(yī)檢查。