孕婦血糖高貧血吃什么
2019-10-30
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孕婦血糖高貧血是需要在飲食方面需要注重,可以適量的吃些蔬菜和水果,例如西紅柿、菠菜、黃瓜、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果等這些食物,另外也可以適當(dāng)吃些動(dòng)物肝臟。
原因分析
懷孕期出現(xiàn)血糖高和貧血也是屬于血液循環(huán)中紅細(xì)胞減少形成,同時(shí)妊娠反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)嘔吐惡心等癥狀,如果長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)導(dǎo)致貧血。
舉措建議
在日常生活中可以多吃些含鐵元素的食物,例如大棗或者紅豆等食物,同時(shí)在飲食上最好要控制熱量的食物。