孕期出現(xiàn)了血糖高或者貧血的癥狀，是可以通過食物來緩解的，平時(shí)一定要少吃含糖類高的食物，可以多吃補(bǔ)鐵的食物，盡量多吃水果和蔬菜。

原因分析

在懷孕期間，人體對營養(yǎng)的需求量是很大的，可能是身體缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致的，孕期血糖高，很有可能是吃過多的甜食造成的。

舉措建議

孕期可以經(jīng)常到醫(yī)院做復(fù)查，要多注意休息，盡量的避免出現(xiàn)挑食或者偏食的現(xiàn)象，平時(shí)要多關(guān)注自己的身體，以免對胎兒造成不必要的影響。