孕八個(gè)月胳膊麻是缺鈣嗎
2019-10-30
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胳膊麻很可能是缺鈣的癥狀,也可能是孕婦在睡覺的時(shí)候沒有保持好的睡眠姿勢,導(dǎo)致胳膊的血液不流通,出現(xiàn)了胳膊麻的癥狀。
舉措建議
建議孕婦要及時(shí)的補(bǔ)充鈣,可以適當(dāng)?shù)亩喑院}量高的食物,比如牛奶,豆制品等,也可以適當(dāng)?shù)亩鄷裉?,建議孕婦可以適當(dāng)?shù)膶Ω觳策M(jìn)行按摩,能夠很好的緩解癥狀。
注意事項(xiàng)
注意孕婦平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量的保證食物的多樣化,以免造成缺鈣的情況發(fā)生,注意在睡覺時(shí)不要總是壓著胳膊麻的那一面。