女性的卵子質(zhì)量差造成的原因也是比較多的，比如說(shuō)一些藥物導(dǎo)致的，或者是女性的身體體質(zhì)比較差，如果長(zhǎng)時(shí)間的熬夜經(jīng)常喝酒吸煙也會(huì)造成卵子質(zhì)量差的。

舉措建議

卵泡發(fā)育不好，可以在醫(yī)囑下用促排卵的藥物，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要壓力太大，多吃一些清淡好消化的食物，多參加戶外體育活動(dòng)。

注意事項(xiàng)

在飲食上要及時(shí)的調(diào)整多吃牛肉，胡蘿卜，洋蔥或者是菠菜等，最好不要吸煙喝酒，也不要熬夜準(zhǔn)時(shí)休息。