抑郁癥最初期的癥狀表現(xiàn)為心里煩躁，不愛和人交流，不開心，做任何事情都不感興趣，喜歡獨(dú)處，而且對(duì)生活喪失希望等。

舉措建議

建議抑郁癥患者，選擇專業(yè)的心理醫(yī)生溝通來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也要結(jié)合自我調(diào)理來(lái)緩解病情，自我調(diào)理的方法有運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以緩解大部分的抑郁癥。

注意事項(xiàng)

注意抑郁癥患者要在平時(shí)的生活中找出一個(gè)自己興趣愛好，分解自己的注意力，也要減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間，多參加一些社會(huì)的活動(dòng)。