產(chǎn)后出現(xiàn)貧血也是比較常見的，缺鐵性貧血屬于貧血的一種類型較為多見。缺鐵性貧血是由于產(chǎn)婦的身體內(nèi)的鐵元素不足引起的。缺鐵性貧血會導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)面色蒼白，乏力頭暈等，需要及時補充鐵元素，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補鐵劑。

原因分析

在懷孕的過程當(dāng)中，孕婦需要比較多的鐵元素和營養(yǎng)去滿足胎兒的生長發(fā)育和需求。如果產(chǎn)后不注意營養(yǎng)的補充是比較容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的。患有缺鐵性貧血一定程度上也會影響產(chǎn)婦進(jìn)行哺乳。

舉措建議

產(chǎn)后要注意休息，盡量不要勞累，注意心情的調(diào)節(jié)，不要過度焦慮，多與家人朋友交流?？梢远喑砸恍╄F元素，蛋白質(zhì)比較豐富的食物。