為什么來(lái)月經(jīng)前總會(huì)感冒是什么原因
2019-10-29
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女性來(lái)月經(jīng)前總感冒,考慮是由于體質(zhì)比較差,容易受外界微生物的感染,引發(fā)感冒。月經(jīng)前由于女性體內(nèi)激素水平的變化,導(dǎo)致這段時(shí)間抵抗力比較差,此時(shí)如果稍微不注意受涼,容易引發(fā)感冒的情況。
舉措建議
平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)飲食應(yīng)該注意多吃含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,增加身體抵抗力。
注意事項(xiàng)
注意月經(jīng)期間,應(yīng)該做好防寒保暖,免受涼感冒。同時(shí)經(jīng)期應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,避免不潔性行為,以免引發(fā)婦科炎癥。